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焦虑,头发蒙,高血压

男 | 29岁 悬赏3个健康币 2020-11-25 15:59:07 3人回复 来自

健康咨询描述: 强迫症多年,现在还有高血压,头发蒙,焦虑

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杨凤英
杨凤英 滦南华兴医院   二级心理咨询师 擅长: 失眠症,焦虑症,抑郁症,精神方面的疾病护理咨询 帮助网友:14152
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2020-11-25 16:04:40 我要投诉

      病情分析:
      从你的描述知道,你出现的情绪的变化最主要的就是心理方面的因素,这种情况应该进行调节,不然会对你的身体和生活造成影响。
      指导意见:
      这种情况建议你应该去医院首先进行血压的调整,一定要把血压调整到正常水平,同时配合进行自身的调节,养成良好的生活习惯,每天进行适量的运动,保证充足的睡眠,出现强迫症状时转移一下注意力,一定要学会调整自己的心态,保持情绪稳定,心情愉快,坚持调节和治疗一定会有改变。
      

杨秀梅
杨秀梅 博兴县第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 焦虑障碍,抑郁症,睡眠障碍,强迫症 帮助网友:2610称赞:2
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2020-11-25 16:06:03 我要投诉

      病情分析:
      你好!焦虑和高血压,都会出现头发蒙的感觉。保持良好的睡眠,按时服用抗高血压药物。避免情绪波动,学会肌肉放松法对于缓解焦虑有帮助
      指导意见:
      建议你不要过度担心,放松心情,按时服药,将血压控制在正常范围。身心放松,低盐饮食,适当运动,提高睡眠质量,保持情绪稳定。此外,控制血脂,也有助于减轻头部不适症状。
      

周春英
周春英 山东国欣颐养集团肥城医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年成长、亲子教育、婚姻情感、抑郁、焦虑神经症、 帮助网友:17712
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2020-11-25 16:07:23 我要投诉

      病情分析:
      看了叙述分析,根据症状考虑,患有强迫症多年,还有高血压病史,现在仍然处于焦虑状态,并且还出现了身体躯体症状的不适。
      指导意见:
      如果属于轻度的强迫,只要生活工作不受影响,就坦然接受,顺其自然,尽量的不服用抗焦虑的药物。如果属于中度以上的焦虑,并且影响了社会功能,就得要在医生的建议下,服用药物系统治疗,强迫症状才会逐步改善。至于高血压要到综合医院神经内科明确诊断,才能对症治疗,并且服用相应的降压药物。同时注意生活规律,低脂低盐低糖,保证充足的睡眠,避免精神紧张,适当的运动锻炼,把血压稳定在正常范围。
      
      以上是对“焦虑,头发蒙,高血压”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 高血压

挂号科室:内科-心血管内科

温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。

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