孕妇血糖高和缺锌可以吃什么水果
女 | 32岁 2020-11-25 22:46:40
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健康咨询描述： 14周了，现在血糖5.4，还缺锌。可以吃什么水果和蔬菜，补锌同时还是低血糖的。
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2020-11-25 22:51:34 我要投诉
怀孕期间需要密切监测血糖，如果血糖一直高于正常容易导致胎儿巨大儿和发育异常。血糖偏高应该避免甜食和高淀粉的食物，尽量不要吃水果，可以多吃一些绿叶菜和黄瓜。食物补锌主要是牡蛎，牛肉，动物肝和坚果等。
2020-11-25 22:56
ask920445243b
追问
你好医生，血糖高可以吃坚果和动物的肝脏吗？？什么可以血糖高和缺锌一起吃，互相不影响，谢谢
2020-11-26 14:19医生回答：
血糖高主要就是不要吃高糖的和含淀粉多的食物，坚果和动物肝一般不是绝对的禁忌。
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