肥胖对身体的内分泌系统影响比较大,也会出现内分泌失调以及带来多种代谢紊乱的问题,女性可以出现明显的月经紊乱,可能导致不孕症的发生。需要具体情况具体分析。
中医认为肥胖的人,容易脾虚湿多,痰多,这应该是西医所说的内分泌失调,所以建议适当控制饮食,运动锻练,减轻体重,减肥是一个长期的过程,不能急于求成,防止产生不良反应。
温馨提示:
养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质。
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