现在的血压高压在正常范围内,低压高于正常了,需要监测血压,明确高血压的诊断,血压属于轻微升高,没有症状的话。通过生活的干预,有可能把血压降到正常的范围,现在体重超重需要积极减肥,坚持锻炼身体。禁烟限酒。控制食盐的摄入量。低脂低胆固醇饮食。保持心情舒畅。毛艺洁和作息规律。血压不能达到目标值,需要口服降压药。
你这个体重是稍微超标了,所以出现血压偏高,也是正常的,但是这种情况一定要控制体重饮食如果他能缓解的情况就需要用药了,年龄比较小。所以这种情况一定要注意。
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