你好,如果已经确诊近视眼,可以通过配戴角膜塑形镜或者做近视眼手术,这样能促进视力的恢复,平时一定要养成正确的读书写字姿势,看书的时候光线要充足,尽量少看手机,电脑经常做做眼保健操,吃一些含B族维生素和维生素A多的食物,对保证视力稳定都有一定的好处。
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平时要注意保护眼睛,不要使眼睛疲劳,不要长时间的看电视和手机,注意休息,可以做一做眼睛保护操,避免日光强烈的照射,坚持经常这样对眼睛的视力还是有保护作用的。
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