得了脊柱僵直，腰疼一年。

      你好，出现脊柱僵硬可以去医院采取针灸，按摩，烤电，推拿治疗，也可以经常进行热水浴，这种情况和你平时长时间弯腰负重有关系，平时一定要注意防寒保暖，同时也可以采取中药慢慢调理，适当增加腰背肌功能锻炼。

      强直性脊柱炎属于自身免疫性疾病，只能控制症状，不能治愈，疼痛的话可以使用非甾体抗炎药进行对症治疗。平时要注意睡硬板床，防止久站久坐弯腰，多参加游泳、骑自行车的运动，延缓病情的进展。

      你您那边什么时候你知道这种情况？脊柱的僵直要找一下原因，看看是哪方面的原因引起的脊柱的僵直，如果说是有这个强直性脊柱炎，或者有其他的类风湿因子这个异常的都需要对症治疗嗯，这个后期都会僵直嗯，是指的白天刚开始的时候不疼，后面疼吗？这个叙述的更清晰一点
      以上是对“得了脊柱僵直，腰疼一年。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      如果已经确定脊柱僵直，而且出现疼痛，比较严重和明显，这种的话肯定还是建议最好适当的多休息，不要再进行经常的弯腰了
      指导意见：
      平时适当的用点止痛药膏，适当的做一下热敷和理疗，这样的话应该有所缓解一些，但主要的还是需要适当的多休息