你好。对眼睛有好处的食物没有特别的建议,平时不要吃辛辣刺激性食物,不要用手揉眼睛,注意休息,可以多吃点新鲜的蔬菜和水果。正常饮食不要偏食,也可以适当口服点叶黄素。
病情分析:
您好,为了防止出现挑食引起的眼球不适发生,需要饮食均衡,多食用容易消化吸收富含维生素的蔬菜和水果。
指导意见:
平时合理使用眼睛,不要熬夜,避免长时间使用手机,注意读书姿势,注意用眼卫生,每天坚持做眼保健操改善微循环,防止视力疲劳发生导致屈光不正。
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