焦虑发作的前兆,主要是过度的担心和恐惧,烦躁不安,失眠健忘,这种情况建议及时到医院的精神心理科就诊,明确诊断之后对症治疗,平时要分散自己的注意力,出去走走,散散心,多做一些有氧运动。
病情分析:
焦虑发作呢也叫做成为惊恐障碍。通常在发作的时候有感觉到心慌,心跳加速,极度的惊恐,有一种濒死感。
指导意见:
当发作的时候,在短期内主要考虑使用药物短期内的镇定安神。对于焦虑问题的治疗呢,目前主要靠药物以及心理治疗。
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