怎么样辨别宫寒

      病情分析。
      你好，根据你的情况描述来看。如果女性宫寒的话，患者可能会出现经血颜色暗黑色。白带往往会有一种腥臭味。平时在抚摸腹部的时候，感觉温度特别低。建议不要吃寒凉的食物，注意保暖。
      

      你好，很高兴能为你解答问题，根据你描述情况分析，宫寒的表现一般有痛经，小腹凉痛，月经量少，月经颜色发黑。有血块等表现。宫寒可服用艾附暖宫丸调理。平时少食生冷食物。必要时找中医通过望闻问切4诊合参，辨证中要调理，希望我的回复能给你帮助。
      

      这个是中医的理论，比如说平常容易怕冷，还有就是有痛经，有下腹部的疼痛，感觉这种情况的话就应该考虑是宫寒，平常注意保暖，然后就是多喝点红糖水，月经期间少吃辛辣生冷刺激性食物，这个有可能也会有一定的改善。
      
      以上是对“怎么样辨别宫寒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      宫寒主要表现为小腹冷痛，热敷后缓解或减轻，怕冷，腹部发凉，甚至手脚冰冷，大多数伴有白带清稀，月经不调，治疗常用艾附暖宫丸，金桂肾气丸，多吃大枣、花生、红糖、生姜。