打篮球摔伤，已经一年多了

      根据您描述的病史，考虑为胫骨结节骨骺炎，其原因与您深蹲及剧烈运动有关。剧烈运动后会引起局部骨骺组织水肿，并导致疼痛不适感。长时间的剧烈运动，局部会形成无菌性炎症。目前需要限制膝关节活动，局部热敷或理疗，外敷扶他林软膏，可以很快改善疼痛症状。

      目前你介绍的这种症状，我的分析可能是由于摔伤后引起的部组织粘连，血液循环差造成的，暂时局部可以做下热敷或者理疗，不要过多的劳累，不要着凉可以口服一下活血化瘀的药物。

      考虑有膝关节半月板或韧带损伤，建议吃点血府逐瘀胶囊配合局部按摩，热敷，理疗进行对症治疗。平时要注意休息，不能跑步，少爬楼梯，避免深蹲，防止膝关节的过度运动，注意膝关节保暖，避免受凉。
      以上是对“打篮球摔伤，已经一年多了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你叙述的情况，重点考虑是胫骨结节骨垢炎，多是由于过度劳损引起，建议多休息，避免过劳过累，避免做剧烈运动和下蹲活动，带护膝，避免着凉受潮，注意保暖，多吃含钙多的食物，牛奶，虾皮，多吃胶原蛋白多的食物，猪蹄儿，多晒太阳，可逐渐好转，必要是到正规医院骨科就诊。