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最近心情不好,不愿意出门,害怕见人

男 | 50岁 2020-11-28 21:03:07 3人回复 来自聊城市

健康咨询描述: 最近心情不好,不愿意出门,害怕见人,心慌,睡不着觉,见到人怕别人议论,整天在家

医生回复区

徐英
徐英 朝阳市第二医院   主任医师 擅长: 乳腺小叶增生,慢性乳腺炎,乳腺癌术后用药,男性乳腺 帮助网友:178023
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2020-11-28 21:05:25 我要投诉

      你好,感谢您所描述情况,如果心情不好,最好与当地医院经医生指导为主,平时要多元化饮食,禁食辛辣油腻的树,根据个人提质,增加营养做防护,养成良好生活,习惯平原过度劳累,保证心情舒畅,心态平和

康寿磊
康寿磊 聊城市第二人民医院   主治医师 擅长: 重症心脏病,冠心病,心律失常,休克,器官衰竭,不明 帮助网友:43540
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2020-11-28 21:06:12 我要投诉

      这种情况可能有一些心理的问题,可以到心理科门诊做一下心理的疏导,另外要逐渐的走出家门,和外边的人多接触,交流,做一些其他的事情,适当的转移一下注意力,以免引起自闭症。

魏传军
魏传军 高青县中医医院   副主任医师 擅长: 男性勃起功能障碍,早泄,慢性胃炎,咳嗽,风湿性关节 帮助网友:22615
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2020-11-28 21:06:18 我要投诉

      你好,你的这种情况从中医角度来说,可能是由于有点肝气不舒,心脾两虚,心神失养等引起的心情不好,心慌,睡眠不好等症状,建议你可以吃点逍遥丸,归脾丸调理一下看看,平时注意生活调节,按时休息,不要熬夜,加强运动,放松心情,控制压力,多和别人沟通交流。
      以上是对“最近心情不好,不愿意出门,害怕见人”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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