脖子不小心前倾伸了一下，然后抬头脖子痛。
男 | 35岁 2020-11-29 00:33:42
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健康咨询描述： 我经常躺着侧身看手机，坐着玩电脑，上身和脖子前倾看电脑，有点驼背，今天不小心拿电脑水杯，向前倾脖子伸了然后就痛，左右转脖子就痛，抬头也痛，这么办，怎么了？
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2020-11-29 00:56:02 我要投诉
您所说的这个脖子疼痛考虑就是由于您经常玩手机玩电脑所导致的颈椎问题，建议您也不用过于紧张，平时适当的进行活动，可以配合针灸理疗等方式来进行改善症状即可。
2020-11-29 06:58
ask894288135q
追问
平时不疼就昨天拉伸一下，现在早晨起身脖子痛
2020-11-29 08:28医生回答：
没啥太大问题，休养一段时间吧。
2020-11-29 08:42
ask894288135q
追问
半夜来回翻身都疼，今天早晨起床脖子都痛
2020-11-29 08:43医生回答：
可以配合针灸理疗的方式改善症状。
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