为了防止老年痴呆症的发生,在日常生活中要保持乐观心态,均衡饮食,增加体育锻炼,促进营养,身体健康,大脑等康复疗法进行调整和治疗,促进组织康复。定期进行体格检查。
你好,预防老年痴呆的方法有以下几种,1,不接触对痴呆有不良作用的食物,比如油条等这些含有铝矾的食物。2,锻炼也就是做有氧,锻炼有氧,运动对于预防老年痴呆有很好的作用。3,要多做智力活动,读书看报这些,可以促进大脑神经活动。4,另外还需要减少生活当中的不良情绪。
温馨提示:
要安排好生活与学习:到了老年,还要坚持学习新知识,保持与社会广泛的接触。
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