平素有哪些基础疾病吗?是腰部摔伤一个月了吗?受伤的当时到医院就诊了吗?做过腰部的CT或者核磁共振检查评估受伤的严重程度了吗?休息为主,减少活动,避免久坐,不要负重。严密观察,及时到医院骨科门诊就诊治疗。
摔了一个月腰部仍然疼痛这个要看当时暴力有多大,患者年龄具体多少。不知道是否做了片子除外骨折的可能。一般如果没有骨折,就是软组织损伤,恢复较快。如果一个月症状仍然较重,那最好去医院做磁共振检查。
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