平时比较肥胖的人或者经常饮酒,常用一些药物以及营养不良的人容易出现脂肪肝症状,这时一定要调整一下饮食,尽量不要吃肥甘厚腻和胆固醇含量比较高的食物,也可以去医院完善相关检查来明确诊断。
一般大多数有三类人群是比较容易患脂肪肝的,首先比较肥胖的人群由于肥胖,脂肪堆积比较多,这样会在肝脏上堆积脂肪,另外经常喝酒的人群一般是比较容易引起脂肪肝的,再有长期营养不良的人群也容易患脂肪肝。
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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