健康咨询描述: 昨晚在外面工作到晚上12点,今天起来俩鼻孔都很难呼吸通气了。 第一次在浙江过冬,不大适应,请问有什么需要注意的吗?主要是想让鼻子通气儿
你好,根据你的描述情况分析,你是在比较冷的环境中工作时间比较长,造成了有点感冒,引起急性鼻炎发作,出现鼻塞,建议注意保暖,口服三九感冒灵颗粒,注意多喝水,注意休息,会很快好起来。
可能和寒冷季节刺激有关系,可以使用曲安奈德喷雾器、辅舒良或内舒拿喷鼻。在室外寒冷的环境可以考虑戴口罩。清淡饮食,避免辛辣食物,同时使用热毛巾在鼻子那个地方热敷。
温馨提示:
保持个人良好卫生习惯能减少鼻病毒感冒的传播。
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