健康咨询描述: 一座下去就腰疼,要累,精气神上不去,有没有什么办法调理,现在冬天来了更怕冷
你好,这种情况可能是手淫过度导致的肾虚,您可以吃一些补肾的食物,比如说韭菜生蚝或者是黑色食物,也可以通过药物进行补充,比如说金匮肾气丸,五子衍宗丸或者是肾宝片,最近这段时间一定要注意性生活的频率,最好是戒掉手淫的情况。
主要是过度手淫习惯导致的
是的,一定要戒掉手淫的习惯。
成瘾了,不太好戒
如果不戒的话会引起身体的一些疾病
什么疾病?
比如说早泄或者是勃起功能障碍。
你这种情况考虑肾虚的可能性比较大,建议平时要注意饮食,避免辛辣刺激食物,养成良好的生活习惯,戒除手淫陋习,适当进行体育活动,增强体质,可以口服五子衍宗丸等药物治疗。
壮腰健肾丸可不可以
也是可以的
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