健康咨询描述: 三天失眠,彻夜未眠,但是不算什么想事情焦虑兴奋,纯属不困,我不知道自己怎么了
你好:根据你描述的情况,可能与精神、心理、性格等因素有关系的,与外界环境影响也有关系的,需要暂时服用改善睡眠的药物治疗。疾病诊断及药物使用选择需要结合实际情况的。注意精神放松一下,注意自我调整,去医院神经内科检查咨询,必要时去医院心理咨询门诊就诊。
引起失眠的原因是非常多的,有时候心理因素,环境因素以及自身的疾病都可能会引起失眠,但是根据你所描述的情况考虑是由于精神因素所引起的,这种情况需要学会自我调整并保持良好的生活习惯。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线