病情分析:
你好,根据你讲述的情况,强迫症患者出现怕脏多疑可能和自己家庭环境影响以及性格敏感多疑有关系的。
指导意见:
强迫症怕脏多疑首先需要自己学会调节自己心态,不要给自己太多心理暗示,遇到事情多进行深呼吸运动,选择自己感兴趣事情做分散注意力或转移注意力,学会放松自己顺其自然就可以的。
病情分析:
如果你被明确诊断的是强迫障碍的话。那么这种怕脏和多疑。是强迫障碍临床表现症状的一部分。这种感受表现往往与一个人内心与自己没法意识到的某些内在因素是有相关性的。我们把这些症状感受都看成是一种象征性的表达。
指导意见:
这个问题呢,嗯,到底是什么因素所引起的,那么还是建议你可以考虑心理治疗,对这一问题进行详细系统的探索。当然这本身就是一个治疗的过程。好的,后面有什么问题呢?欢迎你随时来问我。
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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