做扩胸运动后背右肩胛骨附近疼

男 | 18岁 2020-12-02 12:32:01 1人回复来自昆明市

健康咨询描述：十八岁读高三，一天大约十四个小时在久坐，做扩胸运动后背右肩胛骨附近疼痛，今天上午伴随胸前骨疼，目前已缓解，肩胛骨已经连续疼三天，肩胛骨外观无异常

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时飞邹平市中医院主治医师擅长: 骨科常见病的诊疗，颈肩腰腿痛等帮助网友：21058

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2020-12-02 12:34:30 我要投诉

你是感觉肩胛骨胸部出现了疼痛的症状，每天静坐时间非常久，这是由于静坐时间过久，疲劳损伤导致的这些症状，可以在疼痛部位贴关节止痛膏治疗消炎止痛，需要适当的进行休息，要劳逸结合就会逐渐好转的。

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