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后背右肩胛骨内侧疼痛

女 | 52岁 2022-01-09 07:40:25 1人回复来自

健康咨询描述：大夫您好！早上起床疼的感觉重，右胳膊上举时不明显，下放时疼的厉害。到今天有三天了。昨天去医院，按摩艾灸，晚上又贴上膏药，当时感觉好些。今天早上感觉有加重了。与两天在网上买东西看手机时间有点长了有关系吗？因为有腰肌劳损做时间不能长，就一直躺着侧身看手机来着，有点后悔，现在怎么办啊？

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2022-01-09 07:44:17 我要投诉

根据你口述的症状，多考虑是由于长时间的保持一个姿势不动而造成的颈椎疾病或者是局部的肌肉劳损，可以选择中医理疗法，按摩烤电，火灸，针灸等进行相应的治疗，不要长时间的保持一个姿势不动，可以经常起身站立，做舒展运动或大燕飞的动作。

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温馨提示：
急性腰扭伤应积极治疗，安心休息，防止转成慢性。

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