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扭动腰腿有拉扯疼痛感

男 | 17岁 2020-12-03 22:18:48 1人回复 来自鄂州市

健康咨询描述: 17岁高中体育生训练时没有热身开导致大腿后侧和腰那一块时有时无的拉扯疼痛感不知道是伤到什么了想问问医生

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李国宏
李国宏 承德市中医院   副主任医师 擅长: 代谢综合征,高脂血症,冠心病,糖尿病,高血压,便秘 帮助网友:71785
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2020-12-03 22:20:49 我要投诉

      病情分析:你好,你的情况是腰肌劳损,是因感受寒湿、湿热、气滞血瘀所致。治疗可选择壮腰健肾丸和小活络丹。指导意见:腰肌劳损自我保健疗法很重要,要适当休息,定时改变姿势,避免弯腰持物等是减轻症状、防止再发。疼痛部位可以进行理疗。止痛可用芬必得。

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