我这是抑郁症吗请医生帮忙
健康咨询描述： 为什么高中和大学不一样,在高中的时候虽然我 不好看但是我活泼开朗大家都喜欢我也有男生 喜欢我,我当时特别自信,我觉得我就是最好看，但是在高中的时候我被抨击外貌患上了抑郁症，从那以后我觉得我就没有以前快乐了，大学之后也慢慢自卑起来,看着那些漂亮的女生们我特 别羡慕,哪怕我长得还看得过去,我就心满意足 了,我这是什么心理?我和闺蜜一起逛街我都抬 不起头,一个服务员问我你怎么看着那么不自在 看着那么害羞,我闺蜜说,她不是那样的她挺活 泼的。其实我原来就是在陌生人面前我也是自信 的不害羞的,当时我闺蜜问我,你怎么性格变化 那么大呀,你原来不是这样的呀,我说我也不知 道,其实我蛮想回到原来的性格的,但是我觉得 不允许吧,在高中初中如果我叽叽喳喳,吵吵闹 闹,别人会认为我好相处但是大学之后会让别人 觉得你幼稚,但是我就是想回到原来活泼开朗, 不在乎别人的看法的我但是有什么办法呢，而且我会心里不开心，觉得大学生活并不快乐，就是说不上来的感觉
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医生回复区
病情分析：
晚上好，你说的情况看，确实有抑郁症表现，但是，打不到抑郁症诊断标准。一方面是现实的困境，压力，适应不良，生活漫无目的。另一方面也反映出性格敏感，缺乏安全感和自信心。
指导意见：
一方面要调整对生活的期待，生活是不容易的，进入大学后，人就是一个准社会人，生活及人际关系变的复杂，当然了，我们的内心也变的复杂。所以，需要去接纳，适应现实环境，要往前看，往后比较，没有意义。
二是要认真的给自己一个生涯规划，明确目标和方向，给自己的学习，娱乐，购物，社交，社团等生活内容一个明确的计划。
三是，要与周围人聊聊，成长的道路上需要有人陪伴，任何人都需要群体的归属感，安全感，认同感。
病情分析：
你好，看你的描述，你从那一次别人说你的容貌不好，你的心理就出现了问题，逐渐变得自卑，没有自信心，从之前的开朗活泼大方，变成了另外一个样子
指导意见：
因为你还年轻，美好的生活才刚刚开始，建议你一方面可以跟开朗活泼的同学多相处，一方面也试着改变自己，效果不好，最好通过心理咨询早点解决
疾病百科| 抑郁症
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早发现，及早治疗。
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