可以考虑服用疏肝解郁胶囊等药物进行调理治疗。平时注意休息和饮食规律,不要过度劳累。另外注意调节情绪,保持心情愉快,使肝气得以舒展,利于体内气机运行。如果症状严重则应及时前往医院进行详细咨询问诊,检查治疗。
你好,孩子,如果不是身体疲乏无力,那么建议你这个时候可以做一下运动,但是要适度,这样可以放松压力,忘却烦恼,周身舒适。如果有心慌心跳加速,烦躁不安,那么建议你还是去医院做一个心电图检查。
病情分析:
当一个人的情绪不能很好的控制的时候,就会感到莫名的烦躁。和自己做朋友,调整好自己的情绪。可以好好的休息一下,让自己得到调整。
指导意见:
在每个人成长的道路上,都会遇到一些不顺心的事情。告诉自己,需要接纳不完美的自己。心情烦躁的时候可以多出去散步。和朋友聊聊天,聚聚餐。自己的身心彻底得到放松。去运动吧。你会发现自己的心情越来越好。
以上是对“莫名的烦躁,身体不舒服,也说不清楚那不舒服。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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