8月份打球，脚踝扭伤.现在疼

      当时出现扭伤以后，应该立即停止活动，迅速冷敷，然后正规医院拍片检查看一下是否存在撕脱骨折等轻微骨折的情况。如果存在这种症状，需要进行石膏或者是支具的固定，来限制活动，让骨折自行愈合。即便是单纯的软组织损伤，也一定要减少活动，注意休息，热敷疼痛部位，外用活血止痛膏，口服双氯芬酸钠肠溶缓释胶囊来帮助改善症状。
      

      您好，根据描述和症状，这种情况考虑踝关节韧带慢性拉伤、局部肌筋膜炎的可能性大，近期减少运动量，避免久站久行、劳累受凉、剧烈运动等诱因，局部热敷，用暖宝宝或暖水袋捂捂，疼痛明显的话可以外用扶他林软膏，或口服非甾体类消炎止痛药；西乐葆或美洛昔康等，对症处理，观察看下。