健康咨询描述: 我近十天失眠啦,吃安神补脑液七叶安神片还失眠,吃安定能睡5个小时,请问吃什么中成药治失眠。
你这种情况最好是少服用安定片的,安定片属于西药,它的副作用是比较大的,建议你服用安神补脑液和谷维素来调理一下,安神补脑液属于中药性质,它的作用虽然比较缓,但是没有什么副作用的。
失眠的原因是非常多的,有时候精神因素,环境因素及具体疾病因素都可能会引起失眠的发生,所以也要针对病因进行治疗,不建议盲目的服用促进睡眠的药物,因为养成依赖性,但是可以适量的服用安神补脑液。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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