健康咨询描述: 很怕烟头很怕抽烟的人老是觉得他会烫到自己自己抽烟也是每次灭烟都要扔的很远宿舍有个老烟枪他每次抽完烟来碰我靠近我我都会非常烦躁
根据您描述的烦躁的一些情况,不排除有强迫症或者是一些焦虑症等精神疾病,这种情况需要转移一下注意力,一出现这种情况是要及时的离开所处的环境。平时多运动,多听一些音乐,可以到医院的心理门诊进行咨询治疗。
根据你描述的这些症状如果这些症状持续时间比较长需要考虑强迫症的一种表现,属于精神类的疾病。建议平时放松心态,适当的进行户外活动,做一些自己感兴趣的事情。可以去精神科进行心理方面的疏导必要时口服药物进行治疗。
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