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2020-12-07 08:26:34 我要投诉
考虑有膝关节半月板或韧带损伤，建议做个膝关节磁共振检查明确诊断，可以通过按摩，热敷，理疗进行缓解。平时要注意休息，尽量避免深蹲，少爬楼梯，防止膝关节的过度运动，饮食上多吃些含钙丰富的食物，如鱼、虾、骨头汤。
2020-12-07 08:27:15 我要投诉
像这个情况很有可能是髌骨软化症。这个只是一种推测，建议去医院进行详细的查体和。辅助检查，比如X线片和磁共振检查明确一下诊断。如果确诊，可以通过相关的肌力锻炼修复。
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