健康咨询描述: 最近老爱忘事,发脾大,经常脖子疼。晚上睡觉来人我和他说话,可第二天我忘的一干二净,还和人发脾气,今天也是,从上个月我就老是脖子疼,这到底怎么了。
病情分析:
你好,最近是不是手机电脑用的很多,低头写作业的时间是不是很长,颈椎病会引起脖子疼,另外老是忘事情多久了
指导意见:
建议尽量好好休息,最近尽量少低头,可以用按摩器按摩一下颈椎,另外总喜欢发火是不是有什么欲望没有得到满足,可以多交朋友也可以跟父母好好交流一下
病情分析:
你最近老是爱忘事儿发脾气脖子疼,晚上睡觉来人找你,你就会忘了一干二净了。最近是不是压力很大了?
指导意见:
你现在是上学还是工作呢?是不是压力很大呀?平时有没有运动的习惯,内心里的一些情绪会和别人主动说吗?这些可能都是与你的心理负担有些重有关。
病情分析:
首先你自己的情绪出现了紧张和焦虑,所以平时更多的会忘记一些事情,可能脑子里想的事儿太多了。大脑为了防止自己太过疲劳,而自动筛选出来一些事情进行忘记
指导意见:
首先要学会放松情绪,转移注意力,到其他的事情上,多想一些开心的事,做做运动,听听轻松的音乐,另外养成良好的记录习惯
以上是对“老爱忘事,脾气大,脖子疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,从你的叙述中得知你的情况,感觉自己爱忘事儿,脾气大,脖子痛。
指导意见:
不知道上个月曾经发生过什么事情,也不知道你目前是读书还是工作了,是不是学习或者工作压力比较大,晚上睡觉来人说话,第二天忘的一干二净,这也说明你平时睡眠质量还是不错的,根据你叙述的情况,我觉得你的问题似乎有些焦虑情绪在作祟。建议你首先做到规律生活,不要熬夜。其次加强体育锻炼,运动可以缓解压力减轻焦虑情绪,达到身心放松下来,减轻脖子痛以及发脾气的情况。第三如果你觉得目前的状况对你的工作学习和生活影响很大,那也是需要看看精神心理医生的。第四你也可以做做我发给你的心理测试,SCL-90复制到百度上做,做完发过来帮你分析分析,能大体评估一下你的心理健康状况。
温馨提示:
平时要养成良好的生活习惯,不挑食,群衡营养,保持卫生,防止感染。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线