你好,根据你的情况描述来看,如果怀孕后女性胃部不是很好的话,建议吃钙片的时间应该在饭后半个小时比较好一些。如果没有胃部问题的话,可以在睡觉前或者是两餐之间吃都可以。尽量多吃一些补血补铁的食物。
你好,请问现在孕周多少?孕期有无症状或异常?有无抽筋?孕期可以补钙,胎儿的生长发育从母体吸收。建议每天一袋纯牛奶或者吃钙片,鸡蛋,肉类或鱼类含钙量高。规范产检
20周了,晚上有抽筋
建议每天一袋牛奶,吃钙片补钙
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