健康咨询描述: 过着996的生活眼睛每天都是处于很疲劳的状态,是什么原因呢?同事都在吃健视佳叶黄素,我现在也有在吃,补充些眼部所需的营养。
这种情况有的时候用眼过度长时间的应用电脑手机也是能够引起的,也需要看一下是否有近视的情况,如果有近视容易出现一些眼疲劳的情况,可以进一步到医院眼科就诊检查一下,来明确适当的应用舒缓眼疲劳的眼药水。
你好,容易视疲劳常见原因有,用眼过度、眼睛屈光不正、屈光参差等,还包括炎症性疾病,例如慢性结膜炎、睑板腺炎、泪道堵塞、泪囊炎等。建议去正规公立医院眼科门诊找专业医生检查一下,在医生的指导下对症治疗。
平时注意休息,不要熬夜,多喝水,多吃水果蔬菜,加强营养,适当户外活动,增强体质,防止用眼过度。
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