根据您的描述,不知你有哪方面的不舒服,最好要把你所表达的问题讲清楚。建议您调整好生活和饮食,作息规律不要熬夜,每天保证充沛的睡眠时间,饮食上清淡些,不吃辛辣刺激性的食物,适当参加户外活动,增强体质。
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您这种情况考虑是不是和饮食有关系,缺乏某种营养元素。
按照你的描述,一般情况下没有任何不适,大概有一个月了,不知道你是什么情况呢?没有任何不适就是好现象的,所以你就是属于正常情况的了,也没有说你是因为什么原因?考虑什么呢?只是说一个月了没有任何不适,这个不能够给予你太多的解释的。
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可能就是缺钙或者有贫血的可能性,检查一下吧,可以补充一些微量元素吧。
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