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崴过脚，疼了几次才好

男 | 30岁 2020-12-09 22:50:06 2人回复来自

健康咨询描述：崴过脚后来疼了就好不疼了好了，现在也没崴过脚，不知不觉疼过好两三次，每次都的好几天，然后就不疼了，这次又开始疼了

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2020-12-09 23:02:04 我要投诉

你好，如果经常性崴脚的话，那么就有可能是韧带或者是脚部肌肉过于松弛导致的。建议你平时一定要注意足部的保养，不要剧烈的运动，要多休息。是的要做一些足部的按摩和足部的泡浴。只要日常注意保养，那么就可以避免这种疾病的再次发生了。

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2020-12-09 22:53:21 我要投诉

根据你口述的症状，建议及时去医院进行相应的检查，看有没有骨质的损伤，如果没有骨质的损伤，建议在72小时之内，也就是三天之内可以用毛巾包住冰块冷敷防止肿胀严重，72小时之后可以用温敷的方法进行治疗。