有问必答网心理健康科 → 没心情很累什么事情都不想做

没心情很累什么事情都不想做

女 | 13岁 2020-12-12 13:04:18 1人回复 来自云浮市

健康咨询描述: 一直不开心开心不起来,每天都觉得很压抑在学校压力也好大,坐在那里可以很久都不动,每天都想哭感觉每分每秒眼泪都要掉下来,活不下去好累

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陈健华
陈健华 广州医科大学附属脑科医院   副主任医师 擅长: 失眠、焦虑、强迫症、抑郁发作、躁狂发作、双相情感障
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2022-11-09 11:36:45 我要投诉

      病情分析:
      你现在每天都不开心,觉得很压抑,在学校里压力也很大,坐在那里也不动,每天都想哭,动不动眼泪就掉下来
      指导意见:
      能感觉到你的压力太大了,和我说一声,这些压力都来自哪些方面,学习上,生活上和同学给你的压力吗?不要去在乎这些压力,让自己运动起来找人聊一聊。

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