骨关节炎平时需要注意休养,不要过于剧烈的运动或者是长距离的行走。平时需要注意保暖,避免着凉,每天晚上可以采用热水袋热敷治疗,这能够促进关节的血液循环,对关节炎的恢复是有益的。
你好,根据你的提问通常患上骨关节炎的话建议在平时需要重视身体关节处的保暖,一定得避免受寒受凉,同时也只能适量运动,不能过度,否则会造成骨关节处疼痛加重,平时建议可以多进行局部热敷泡脚等等,一旦发现患病得及时进行治疗,避免病情加重加大治疗难度。
温馨提示:
患者平时可以进行正确、适当的锻炼,居住的房屋最好向阳、通风、干燥,保持室内空气新鲜。
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