这个首先要低盐低糖低脂饮食,不能吃太咸的食物,不能吃油腻的油炸的食物,也不要吃太甜的食物,那么这个需要不抽烟喝酒的的选择健康的生活方式,那么这个可能避免血管进一步的硬化,加重病情
高血压患者没有明确不能吃的食物,一般正常饮食就可以。主要是改变不良的生活习惯,比如长时间吃脂肪含量高的食物,长时间饮酒吸烟。不爱运动,都会加重高血压的情况。高血压患者要按时口服降压药物。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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