有问必答网心理健康科 → 莫名暴躁,冷静不下来,幻想

莫名暴躁,冷静不下来,幻想

女 | 14岁 2020-12-13 14:54:02 3人回复 来自

健康咨询描述: 因为一些小事就特别想哭,然后想摔东西,一直哭冷静不下来,心里特别憋屈难受,有时候会莫名暴躁烦闷,总想一些不和实际相符的事

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刘秀梅
刘秀梅 朝阳县中心医院   二级心理咨询师 擅长: 神经官能症,人格障碍,强迫症,焦虑症 帮助网友:26951
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2020-12-13 15:03:02 我要投诉

      病情分析:
      你好,看了你的描述,孩子,你现在出现的症状很可能是抑郁了,并且伴有躁狂发作,属于双向情感障碍。
      指导意见:
      根据你的描述以及提供的年龄,你现在进入青春期了,很容易抑郁躁狂焦虑等等,这是年龄阶段的原因,属于青春期症状,需要把你的情况告知家长,带你去做做心理疏导,同时自己积极调整心态。
      

张金朋
张金朋 滨州市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,一氧化碳中毒,呼吸性碱中毒,心境障 帮助网友:26002称赞:2
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2020-12-13 15:05:10 我要投诉

      病情分析:
      就你提供的年龄上来看,今年刚刚十四五岁的样子,正好是一个青春发育期的,一个特殊的阶段而发生了一些特殊的问题
      指导意见:
      对于一些事情的处理上,我们也不是那么成熟,只是比较情绪化的一种表达,这和你的年龄阶段还是有关系的,发生了这样的事情的时候,我们要正确的处理,积极寻求家长的帮助,这样才能够更好一些
      

马翀宇
马翀宇 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,强迫症,恐惧症,焦虑障碍 帮助网友:30581称赞:52
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2020-12-13 15:43:45 我要投诉

      病情分析:
      你这种事情可能是由于自己情绪过于紧张和焦虑而造成的。内心当中充满焦虑就容易造成自己情绪失控。
      指导意见:
      要注意调节好自己的状态,转移自己的注意力,到其他的事情上,多做做运动,多讲一些开心的事,缓解自己的紧张感和焦虑感,这样才能让自己更好的调节好自己的状态,放松自己,找一些事情来释放自己内心的压力。
      
      以上是对“莫名暴躁,冷静不下来,幻想”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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