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有关近半年内的心理状况

女 | 17岁 2020-12-13 18:08:08 1人回复 来自赤峰市

健康咨询描述: 您好 当我在公共场合的时候,我总感觉不自在,十分注意自己的仪表。当人向我的这边看的时候,我总觉得他在看我的笑话或者讨论我的丑事。当众讲话我会特别特别紧张,大脑一片空白,过后哆嗦的很厉害,心跳很快,很久后才能平静。 有些时候非常着急,不管什么事情。就感觉坐立难安。我一个人待着的时候经常有这种感觉。这种感觉伴随着头疼,头晕。甚至有一次因为做演讲过分担心晕倒了。 我总是觉得自己会很麻烦别人,别人没有错,而是我没有办好这件事。别人随口说的一件小小的事情我总以为他们别有深意,许多人看见我就会吐槽这个。每到睡觉前我就在想这一天我有没有说了让别人伤心的话或事。 这件事情没有做完就绝对不会做下一件事情,不管它是否有意义,所以我就特别拖延。 会保持一种姿势待好久,大脑空空的,刚放下的东西转眼就不知道在哪了。 我想知道我这到底怎么了

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张成发
张成发 齐齐哈尔市第一医院   主治医师 擅长: 缺铁性贫血,营养性缺铁性贫血,短暂性脑缺血发作 帮助网友:20865
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2020-12-13 18:39:58 我要投诉

      根据你所说的这种情况,我觉得你是你精神压力太大了,特别在意别人的想法和看法了,所以导致自己在生活和工作上会有特大大的压力。我们在生活中,过好自己比较重要,不要太在意别人的看法,这样会使人生活的很累,时间长了会有精神方面的问题。

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