健康咨询描述: 在读研究生,近期压力大,睡眠不安稳,晚上容易被吵醒。
根据你身体出现脱发的临床表现情况,应该是精神压力过大,过度等因素有关,引起的毛囊损伤引起脱发的状态反应,表现通过补气养血,活血化瘀,促进毛发生长护理方法进行调整和治疗。
你好洗头,少量脱发是正常的一个生理性脱发,如果现在脱发逐渐增加,考虑与学习压力大,睡眠不好有一定的关系,这种情况要尽力调整,饮食方面要加强营养,尽量保证睡眠充足。阶段性压力生活,考研结束之后就会好转,不必紧张。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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