健康咨询描述: 如果做那些剧烈运动。比如说加快跑步。还有上楼梯和下楼梯膝盖都会痛,不知道怎么回事?
按你现在的年龄看如果膝盖出现疼痛,尤其是跑步或者上下楼梯的时候膝盖疼痛,这种情况暂时不排除有可能是膝关节损伤所造成的,建议你可以先去医院进行拍片检查,看看是否存在异常。
这种情况,建议你到正规医院进行膝关节的核磁检查,是否有韧带拉伤或者半月板损伤情况,如果没有可以减少剧烈活动,避免上楼梯或下楼梯的活动,每日进行局部热敷或红外线超短波理疗。同时多进食含钙的食物,比如牛奶豆浆,避免辛辣刺激性的饮食,戒烟戒酒。
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