健康咨询描述: 就是一到晚上就怕自己的亲人离世就见不到了,比如对自己最亲的人。
你好,这种情况考虑有可能是由于焦虑导致,建议平时可以做点其他的事情转移一下自己的注意力,或者坚持体育锻炼,还有有些事情是没有办法左右的,顺其自然的好,还有一句话,担心是诅咒,所以不要去想了。
指导意见:
孩子,根据你的情况,考虑学习或者生活中其他事情困扰你,感觉压力过大而产生的胡思乱想而做梦。建议放松心情,保持良好的心态,愉快的心情。这种噩梦就不会再出现的。宝贝,加油。
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