修复软骨应该怎么做？

男 | 54岁 2020-12-16 11:43:33 3人回复来自

健康咨询描述：膝关节检查出有点软骨磨损，想请问修复软骨应该怎么做？咨询了医生让补充点氨糖，我吃的健.力.多氨糖，效果感觉还可以，请问氨糖的作用是什么？为什么可以起到修复软骨的作用？

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2020-12-16 12:43:17 我要投诉

膝关节有软骨磨损，是可以口服氨糖的，有修复和保护软骨作用，可以间断长期服用的，注意休息，避免受凉劳累和剧烈运动，少爬楼爬山，可以锻炼股四头肌肌力比如卧床直抬腿，也可以卧床时锻炼空蹬自行车，有利于恢复的。

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2020-12-16 12:07:23 我要投诉

你好，膝关节检查有点软骨磨损，可以吃点氨糖，这个是没有问题，氨糖的主要作用是促进膝关节软骨的修复。建议每年可以服用2~3次，每次服用两个月左右，中间可以间隔一个月，希望能够对你有帮助，有问题可以进一步提供咨询，谢谢。

沈建明绍兴市中心医院主任医师擅长: 腰椎骨折,腰椎间盘突出,颈椎病,肩周炎,脊柱骨折帮助网友：20567

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2020-12-16 12:07:57 我要投诉

      氨糖软骨素的作用可以修复关节软骨组织，促进软骨的再生，同时可以合成关节腔内的润滑液，润滑关节的作用，从而减少关节间软骨的摩擦，减轻和阻止关节软骨的病变。这个药副作用相对比较少。

      以上是对“修复软骨应该怎么做？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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注意适当休息，勿过劳掌握动静结合，休息好，有利于疲劳的恢复；运动可以增强体力，增强抗病能力，两者相结合，可更好的恢复。

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