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最近时不时心情低落要么感到烦躁

女 | 18岁 悬赏2个健康币 2020-12-16 14:17:36 3人回复 来自

健康咨询描述: 睡觉容易醒来睡眠浅时常感到自己很没用但是又什么都不想做偶尔做梦梦里感觉很累

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王俊玲
王俊玲 吉林省吉林中西医结合医院   主任医师 擅长: 重症感染、感染性休克、急性呼吸窘迫综合征、外科多发 帮助网友:99649
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2020-12-16 14:19:21 我要投诉

      最近心情低落,这种情况建议你吃点儿枣仁安神颗粒,配合谷维素,并且每天晚上睡前热水泡脚,促进血液循环,有利于安神这种症状会逐渐缓解的,每天晚上睡前热水泡脚,促进血液循环,对身体有很大的好处

2020-12-16 14:20 ask936970286b 追问

朋友建议去医院看一下不知道有没有这个必要

2020-12-16 14:25医生回答:

我也没必要

胥小鹏
胥小鹏 滕州市中医医院   主治医师 擅长: 上消化道出血,高血压,冠心病,糖尿病,脑梗死。 帮助网友:15491
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2020-12-16 14:19:04

      你好,根据你说的症状,一般需要考虑属于中医阴虚火旺的表现,一般常常会出现五心烦热,失眠多梦,烦躁易怒等表现,建议及时去正规医院中医门诊结合舌苔脉象辩证调理一下身体。如果症状明显建议做一下相关检查。

2020-12-16 14:22 ask936970286b 追问

出现这种症状有半月多会不会有精神衰弱倾向

2020-12-16 14:35医生回答:

有一定可能性,可以去神经内科系统检查一下

宋彩霞
宋彩霞 锦州市中心医院   主治医师 擅长: 慢性支气管炎,阻塞性肺气肿,支气管炎,气管炎,肺气 帮助网友:6708
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2020-12-16 14:32:15 我要投诉

      平素有哪些基础疾病吗?首先不要有过重的精神心理压力负担,有一个积极乐观的心态,愉快的心情,心态平和少生气,睡前温水泡脚,大脑不去想事情提高睡眠质量,遇到事情多和家人亲戚朋友多沟通,加强三餐的营养摄入,增强体育锻炼,提升机体抵抗力,严密观察,及时到医院就诊治疗。
      
      以上是对“最近时不时心情低落要么感到烦躁”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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