不知道是不是腰肌劳损，腰突然的痛

      你好，根据你叙述的情况，重点考虑的是急性腰扭伤，建议多休息，避免过劳过累，避免长期久坐和弯腰活动。注意保暖，避免着凉受潮，带腰围子，可以做腰椎牵引，按摩理疗，可逐渐好转，必要时到正规医院就诊。

      你好，建议你去正规医院理疗科看看，做腰部的CT检查，看看是不是由于腰椎小关节紊乱造成的，腰椎小关节紊乱多是由于不正确的负重，从而造成腰椎小关节的轻微错位，从而表现为腰部疼痛，和腰部活动受限，建议你先查明原因，再决定下一步治疗，有问题随时联系。
      

      指导意见：
      你好！根据你的病情介绍分析。不知是否有腰部活动突然不顺的感觉？再出现腰痛。一般来说，这种腰痛在你这年龄段比较常见的还是考虑急性腰扭伤或是脊椎的小关节半脱位的可能性大点，腰肌劳损有可能性小些。建议还是到正规医院骨科进一步检查，查清原因，以便规范治疗。目前主要的是卧床休息，其次是配合理疗与药物治疗。
      
      以上是对“不知道是不是腰肌劳损，腰突然的痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！