想请问一下关于身高的问题

男 | 22岁 2020-12-17 09:58:33 1人回复来自杭州市

健康咨询描述：目前净身高170，父亲167，母亲155，有很多年没有长了，听说拉伸补钙可以补救，想请问是否有效

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连文喜河源市人民医院副主任医师擅长: 小儿肺炎小儿厌食症小儿低血糖小儿帮助网友：57040

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2020-12-17 10:00:11 我要投诉

遗传只占1/3，后天的营养和运动各占1/3所以说你必须要注意加强营养，多吃点优质蛋白类的食物，牛奶补充上钙片，最主要的是多参加一些跑步，打球球引体向上，把单杠等运动。

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