健康咨询描述: 总是把自己难受,。比如洗衣服走路工作等等难受。我怕别人知道我了,担心他们看不起我,害怕他们人生影响了。别人在看我我也去难受的发展。
可能是心理压力过大引发,要及时调整心态。适度参加有益身心健康活动,如骑车散步唱歌听优美音乐旅游等,缓解心理压力。遇事可遇家人朋友沟通,找出解决办法。
你好。。别人看我,我感觉我是活该的。我这样才对得起他们。
不管别人怎么看,走自己的路,让别人说去吧。要振作起来,勇敢面对困难挫折。要坚强,生活中会遇到很多困难,要克服困难会获得好的生活。
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