长期憋尿会影响健康吗

      长期憋尿这种情况对身体健康是很不好的，有可能引起你膀胱受损。建议你要养成良好的生活习惯。如果有尿意的话要及时小便。注意保持生殖器和外阴的清洁和卫生。多喝水，清淡饮食。
      

      根据你的症状描述，憋尿后左侧小腹疼痛，尿不净，考虑有慢性膀胱炎的情况，建议先检查膀胱超声以及尿常规，如果有炎性细胞，建议抗生素治疗。平时多喝水，晚上少喝水，多运动，少食辛辣刺激性的食物。
      

      病情分析：如果长期出现这种情况，当然是影响身体健康的了，这种情况应该晚上少喝水，在有睡觉之前上趟卫生间解一下小便，时间长了就会有所缓解，建议生活规律，饮食有度。但愿我的解答能对你有所帮助。
      
      以上是对“长期憋尿会影响健康吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      长期憋尿肯定会有一定的影响的，我们一定要定期排尿，如果长期憋尿的话容易吸收一些危害因素。按你描述的应该也是憋的不厉害，如果厉害的话肯定是受不了的，人就会自己醒。