健康咨询描述: 最近两天来事了,两晚了晚上躺一个小时才能睡,还感觉有点热,还有不到一个星期就要考试了,感觉还有很多东西没准备。很急
从你描述的这个情况问题应该不大可能,由于考试的情况导致精神压力过大,这都是导致失眠的一个原因,这个情况适当的放松压力是大的,可以应用一些安神补脑的药物,比如说安神宁口服液等等可以考虑
那就是因为焦虑没有别的原因吗,吃您推荐的这个药就行吗
可以试试。
根据你描述的情况来看,目前来说你有点焦虑,这种焦虑可能是考前焦虑症状针对这种情况,我建议还是放松心态,并且是针对这种情况,我建议可以考虑服用一些助眠的药物来进行,使自己快速的使大脑得到充分的休息,这样更好。
那该吃点什么药,还有不到一个星期考试了
根据你描述的情况,可以中西医结合治疗比较好的,可以西医治疗抗焦虑治疗,配合中药药物治疗。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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