不经意间总是咬牙，过一会才反应过来

女 | 19岁 2020-12-19 09:40:23 2人回复来自

健康咨询描述：就是有的时候自己感觉不到自己在咬牙，过一会感觉到累了，才反应过来，这是怎么回事啊

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2020-12-19 12:16:14 我要投诉

如果总是不经意出现咬牙的情况，这种情况是不是与缺钙有关系，平时要注意多保养身体提高免疫力增强体质，主要还是要靠日常生活饮食的保养，多吃一些清淡的饮食，尽量不要吃一些油炸的食物。

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2020-12-19 10:47:11 我要投诉

      指导意见：
      您好，这种情况一般是由于心理作用引起的，不属于器质性疾病，要注意心理调节，转移注意力，保持平和心态，不要太紧张，可以使用营养神经药物治疗，如口服谷维素片等药物调节。