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椎间盘突出的护理常规

保密 | 0个月 2020-12-19 11:42:32 2人回复来自

健康咨询描述：椎间盘突出的护理常规

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2020-12-19 11:45:32 我要投诉

建议避免久坐久站及弯腰劳累，避免过早下地，先床上进行康复锻炼，在康复师指导下进行，主要锻炼腰背肌，保护腰部，轴向翻身，下地的时候佩戴腰围，可以脊柱外科就诊定期复查。